Sobre Maryjann

Inicié mi recuperación a finales del año 1994, pero mi code viene de mi niñez.  Recuerdo que desde niña sabía que algo no andaba bien en mi familia, veía mucha violencia, angustias y este sentimiento no me dejaba ser una niña feliz. 

Leer más
Sobre Maryjann

Sobre la codependencia

La codependencia es una forma de adicción como el alcoholísmo o la ludopatía.

El término hoy día hace referencia a la actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.

Estado de Negación

Aquí se habla sobre los síntomas de un code como cargar la víctima, ser perfeccionista, ser controlador y aceptarlos como defectos.

Leer más
Estado de Negación

Valor para Cambiar

Porque aceptar nuestra condición no es suficiente, aquí se habla sobre el plan de acción para tomar el control de nuestras vidas para ser una mejor persona.

Leer más

La Autoayuda

Aquí se habla sobre los 12 pasos y las 12 tradiciones, recomendaciones de libros, los grupos de autoayuda y como formar sus propios grupos.

Leer más

Seguir el Proceso

Aquí se habla sobre porque el proceso de autoayuda es para siempre, y cuales son las opciones para mantenerse activo en el proceso y no perder avances.

Leer más

La Serenidad

Aquí se habla porque la serenidad es un requisito indispensable para proceder acertadamente ante situaciones y no tengamos que arrepentirnos luego.

Leer más

Poder Superior

Aquí se hace una mención especial sobre como se puede lograr en nosotros grandes cambios, apelando al poder superior que todo lo puede.

Leer más

Grupo Virtual de Autoayuda

Comparte en mi Grupo de Google "Codependientes y sus Sentimientos", encuentra la guía e inicia tu proceso.

Oración de la Serenidad

“Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia”

Serenidad, es el requisito indispensable a la Reflexión; da luz a la Razón para proceder acertadamente, nos lleva a soportar los golpes de la vida, aceptándolos; conduce a la tolerancia y por ende a la Justicia; en resumen: la Serenidad, nos lleva a aceptar las cosas que no podemos cambiar.

Contáctame

Si requieres contactarme directamene puedes hacerlo mediante el siguiente formulario o escribirme directo al correo electrónico.