«Por encima de todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima». — Nora Ephron
Sobre Maryjann
Inicié mi recuperación a finales del año 1994, pero mi code viene de mi niñez. Recuerdo que desde niña sabía que algo no andaba bien en mi familia, veía mucha violencia, angustias y este sentimiento no me dejaba ser una niña feliz.
La codependencia es una forma de adicción como el alcoholísmo o la ludopatía.
El término hoy día hace referencia a la actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.
Estado de Negación
Aquí se habla sobre los síntomas de un code como cargar la víctima, ser perfeccionista, ser controlador y aceptarlos como defectos.
Porque aceptar nuestra condición no es suficiente, aquí se habla sobre el plan de acción para tomar el control de nuestras vidas para ser una mejor persona.
Aquí se habla sobre porque el proceso de autoayuda es para siempre, y cuales son las opciones para mantenerse activo en el proceso y no perder avances.
“Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia”
Serenidad, es el requisito indispensable a la Reflexión; da luz a la Razón para proceder acertadamente, nos lleva a soportar los golpes de la vida, aceptándolos; conduce a la tolerancia y por ende a la Justicia; en resumen: la Serenidad, nos lleva a aceptar las cosas que no podemos cambiar.
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